Комфортный сон напрямую зависит от того, насколько удачно подобрана подушка. Главное требование к ней — она должна быть удобной, идеально подходить по форме и высоте. Вместе с тем, всем нам хочется, чтобы подушка еще и подольше послужила. А для аллергиков немаловажным фактором выбора становится материал.
Как выбрать подушку? Об этом читайте в нашей статье.
Форма
Наиболее распространены подушки прямоугольной формы, квадратной формы, а также так называемые эргономичные подушки (которые имеют два валика). Самый удобный вариант — эргономичные подушки, поскольку их очертания соответствуют изгибам головной и шейной зон человека. Однако если вы приобретаете подобную подушку впервые, стоит иметь в виду, что для привыкания к ее форме может понадобиться некоторое время.
Высота
Какой высоты подушка вам нужна, зависит от того, в какой позе вы обычно спите. Высокие подушки (8-10 см) подойдут тем, кто спит на спине или на боку. А вот тем, кто спит на животе, можно порекомендовать низкие подушки, чья высота не превышает 6 см.
Наполнитель
«Сердцем» подушки является ее наполнитель. На рынке представлены подушки, наполненные как натуральным материалом, так и синтетическим:
- синтепон — недорогой синтетический наполнитель, простой в уходе, гипоаллергенный. Однако долговечными синтепоновые подушки, увы, не назовешь: за несколько лет эксплуатации наполнитель теряет первозданную форму и спать на такой подушке становится не так удобно, как ранее;
- холлофайбер — популярный синтетический наполнитель, долговечный и прочный. Он не слеживается, хорошо подстраивается под форму головы и шеи лежащего человека, не вызывает аллергических реакций. Вполне доступны такие изделия и по цене;
- латекс — гипоаллергенный долговечный материал, прекрасно адаптирующийся к форме головы и тела человека, обладающий достаточной жесткостью. Недостаток латексных подушек — высокая стоимость;
- пух и перо — классический наполнитель подушек. Изделия, набитые пером и пухом, будут пышными и воздушными, спать на них мягко и приятно. Весомый минус пухо-перьевого наполнителя — его аллергичность. Однако если вы не страдаете аллергией и заболеваниями дыхательных путей, то этот вариант достоин рассмотрения;
- гречневая шелуха — долговечный и достаточно жесткий натуральный наполнитель. Он выгодно отличается от пера и пуха тем, что его могут смело использовать даже аллергики. К недостаткам подушек из гречневой лузги можно отнести их сравнительную недолговечность (этот наполнитель довольно быстро слеживается), а также шум частичек шелухи, возникающий при укладывании на такую подушку.
Чехол
Чехол подушки — важная деталь, играющая роль в вопросах надежности и ухода. На чехле должна присутствовать застежка-молния, позволяющая его снять при возникновении необходимости. Идеально, если чехол выполнен из плотной хлопчатобумажной или шелковой ткани: в этом случае наполнитель будет лучше сохраняться и не потеряет изначальную форму.
Срок службы
Срок службы подушки в значительной мере определяется ее наполнителем. Скажем, латексные изделия или изделия из холлофайбера могут прослужить более десяти лет. А вот синтепоновые подушки обычно сохраняют первозданный вид не дольше двух лет. Два года — максимальный срок службы и пухо-перьевых подушек. Еще меньше прослужит и подушка из лузги гречихи.
Как правильно выбрать подушку?
1. Осмотрите и прощупайте подушку. Чехол должен быть плотным, прочным, хорошо прошитым. Наполнитель должен быть равномерно распределен по всей площади изделия, без комков, бугров и пустот.
2. Понюхайте подушку. Резкий неприятный запах — признак того, что при производстве использовались низкокачественные синтетические материалы.
3. У качественной фирменной подушки имеется упаковка с указанием фирмы-производителя, модели подушки, использованных материалов, а также с рекомендациями по уходу.
19.11.2021
